ビーグレンでニキビ悩みを解決!

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ニキビに効く正しい洗顔の方法

      2015/09/11

そもそもニキビができる人の中には洗顔の方法を間違っている人がいます。
特に中高生ぐらいの人に多いのですが、あなたは正しい洗顔の方法を知っていますか?

「実はなんとなくで洗顔している。。。」という方は、今日からでも簡単にできるので参考にしてみてください(^^)/

泡立てて洗う

まず洗顔のときは泡を立てて泡だけで洗うことを意識してください。
このとき泡が少なく指でゴシゴシ洗うと肌を傷つけてしまい、ニキビが悪化するので注意してください。

泡を十分にたてるには手でもできますが、少し難しいので100均にも売ってある泡立てネットを使うと簡単に泡立ちますよ(^_^)
5秒もすればめちゃくちゃ泡立ちますからね(笑)

朝は洗顔料の必要なし

意外かもしれませんが、朝に洗顔料を使う必要はありません。
そもそも洗顔料の役割は肌についている汚れを落とすことですので、正直水だけでも十分汚れは落とすことができるんですよね(汗)

特に市販のニキビケア商品には、ニキビを治すことだけを考えている洗浄力に特化した商品もありますが、これは肌への負担も大きいので肌が強い人意外はおすすめできません。
成分表に「界面活性剤」が書かれている商品は肌への刺激が強すぎるので使用しないほうがいいですね。

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